Imprimo -- 我做了一个在你屏幕上闪现文字的应用

我做了一个在你工作时悄悄在屏幕上闪现文字的应用。

听起来有点奇怪。但是这个想法是这样的:当你在电脑上写代码、写文章或做其他事情时,Imprimo 会悄悄地在屏幕上闪现简短的肯定语。你几乎不会有意识地注意到它们,但它们一直在那里。

Mac & Windows，无需注册账号。

为什么我要做这个

我一直在研究"身份认同驱动行为"这个概念。道理很简单:你不会提升到目标的高度,而是会跌落到信念的水平。你反复告诉自己的话会变成你的信念,你的信念会决定你的行动。我想找到一种方法,在不给日常增加额外习惯的前提下,持续强化正确的信息。

所以我做了 Imprimo。它在我工作时安静地运行在后台,定期在屏幕上闪现一句简短的话。比如"我每天都在交付成果"或"我专注而坚定"。它们出现一瞬间——有时候短到几乎来不及读完——然后就消失了。还有一个耳语模式,可以通过耳机轻声读给你听。

我不会假装这是什么魔法。关于潜意识信息的科学研究确实褒贬不一。但关于反复自我暗示——持续强化你的身份认同——的研究是扎实的。而这种方式的好处在于,它不需要你付出任何代价。不花时间,不费力气,不用养成新习惯。它就在你做本来就要做的事情时默默运行。

它到底做了什么

按你设定的间隔在屏幕上闪现文字。你可以控制频率、每条消息的显示时长和屏幕位置。从真正的潜意识级别(25毫秒)到半秒钟都行。

可选的耳语音频。通过耳机轻声播放你的肯定语。当你需要第二个强化通道,或者眼睛离不开文档时特别有用。

内置 1,000 多条肯定语,也可以自己写。涵盖 12 个类别——自信、专注、韧性、生产力等等。或者创建完全属于你自己的内容。

后台运行,几乎不占资源。驻留在菜单栏。屏幕共享和视频通话时自动暂停。你真的会忘了它在运行。

macOS 和 Windows 双平台。支持 macOS 12+ 和 Windows 10 (2004+)。无需账号,无需联网,数据不会离开你的电脑。

屏幕上会闪现这样的内容

这些是内置内容包里的示例。你可以写任何你想要的。

我每天都在交付成果。

我执行力极强。

我专注而坚定。

我有始有终。

我创造有价值的事物。

财富轻松流向我。

我自律且坚定。

坦诚回答

"屏幕共享时会被别人看到吗?"

不会。Imprimo 能检测屏幕录制、Zoom、Teams、Meet——全部都能——并自动暂停。你也可以随时手动暂停。或者开着让同事困惑一下,随你。

"这真的有用吗?"

说实话?我觉得有用。我自己每天都在用。关于潜意识信息的科学研究确实褒贬不一——我不会假装不是这样。但关于反复自我暗示的科学是扎实的。如果你持续地、在几周几个月间不断告诉自己某件事,它会改变你的思维方式。Imprimo 只是把这个过程自动化了,这样你就不用对着镜子念了。

"会拖慢我的电脑吗?"

不会。它非常轻量。驻留在菜单栏,几乎不占 CPU 和内存。我让它全天候运行了好几个月,从来没在活动监视器里注意到它。

"我能写自己的肯定语吗?"

当然可以。你可以创建自己的,编辑内置的,或者用 AI 生成器根据你的目标创建一套个性化内容。大多数人最后会把三种方式混着用。